फटी एड़ी के लिए घर पर करें पेडीक्योर

हम अपने पैरों पर चेहरा की तुलना कम ध्यान देते हैं। हमेशा हमरा चेहरा तो चमकता रहता है लेकिन, कई बार पैर देखकर आपको लग सकता है कि आपको पेडीक्योर की कितनी जरूरत है। क्योंकि गंदगी फटी एड़ियों का कारण बन सकती है। इसके अलावा आपके पैर बिलकुल रफ हो सकते हैं और इन्हें देखने पर महसूस हो सकता है कि इन्हें एक डीप मॉइस्चराइजिंग मसाज की जरूरत है। लेकिन, ये संभव नहीं है कि आप हर बार पैडीक्योर पर ज्यादा पैसे खर्च करें। ऐसे में आप घर में भी इन टिप्स की मदद से ये काम कर सकते हैं।

घर में पेडीक्योर कैसे करते हैं
घर में पेडीक्योर करने के लिए आपको ज्यादा चीजों की जरूरत नहीं पर कुछ चीजें जरूरी है। जैसे कि एड़ी को स्क्रब करने वाले पत्थर की जिसे प्यूमिक स्टोन कहते हैं। इसके अलावा बेकिंन पाउडर, एप्पला साइडर विनेगर, नेल कटर, ओट्स, कॉफी स्क्रब, गर्म पानी, नारियल तेल और फिर एक मॉइस्चराइजिंग लोशन की।

पेडीक्योर करने का तरीका सबसे पहले स्क्रबिंग से शुरू होता है। तो,
-सबसे पहले गर्म पानी लें और इसमें बेकिंग सोडा और एप्पला साइडर विनेगर मिलाएं।
-इस पानी में अपने पैरों को रखें।
-इस बीच एक-एक पैर को निकालकर प्यूमिक स्टोन से स्क्रब करना शुरू करें।
-पहले एक पैर की एड़ियों को स्क्रब करें और फिर दूसरे पैर की एड़ियों को स्क्रब करें।
-इसके बाद ओट्स में कॉफी पाउडर मिलाएं और इसे लगाकार अपने पैरों को स्क्रब करें।
-लगभग 20 मिनटी की स्क्रबिंग के बाद पैरों को पानी से धो लें।
-अब नेल कटर से नाखूनों को काटकर सेट कर लें।
-नेलपेंट रिमूवर से नेल पेंट हटा लें।
-अब पैरों को गर्म पानी रखकर थोड़ी देर आराम से बैठें।
-लगभग 30  मिनट के करीब।
-इसके बाद पैरों पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं और पैरों को एक अच्छा सा म
-इसके बाद थोड़ा सा नारियल तेल लगाकार एक बार फिर मालिश करें।

तो, इस तरह आप अपने घरों में ज्यादा पैसे खर्च किए बिना पेडीक्योर कर सकते हैं। इससे पैरों के डेड सेल्स तो कम होते ही हैं, साथ ही गंदगी भी साफ हो जाती है। इसके अलावा इससे आपके नाखूनों की भी अच्छी केयर हो जाती है। तो, अगर आपने अभी तक अपने पैरों का पेडीक्योर नहीं किया है तो घर जाएं और अपने पैरों को चमकाएं।